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薏苡

 


 

薏苡是一種有很高營養價值的草本植物

薏苡的種子就是薏苡仁(或俗稱:薏仁)

脫殼後的種子就是一道非常具有養生價值的食材

目前已證實有消炎.抗過敏.止痛.抗痙攣.抗風濕.利尿.降血糖...等功用

據說還有美白.保養皮膚的功效

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你拍攝的 DSC01182。

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你拍攝的 DSC01044。

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